Dat probiotica inderdaad de immuniteit kunnen versterken, werd nogmaals aangetoond in een Spaanse studie. Artsen gaven een probioticum aan 60 zestigplussers die enkele maanden voordien gevaccineerd waren tegen het griepvirus. Drie maanden later werden de effecten ervan in het bloed gemeten. De immuniteit voor het H3N2-griepvirus verbeterde. In het bloed werden meer antilichamen tegen het virus gevonden, dat zijn stoffen… Read more »
The largest study of all time on the human gut has been underway since 2012 and they are discovering some remarkable things. Scientists have been collecting fecal samples from around the world and tirelessly analyzing and comparing samples. Believe it or not, people have been paying $99 each to send their own stool samples along with oral and skin samples… Read more »
A few weeks ago, one piece of news hit the headlines and caused quite a commotion. Stating that probiotics were little more than ‘useless’ and could even have negative effects on health, this information was based on a couple of pieces of research published in the scientific journal Cell. The research suggested that the effect of probiotics was less significant than… Read more »
As we rapidly discover the importance a rich and diverse gut microbiomehas on our overall health, some researchers are beginning to ask what the impact of widespread antibiotic use has been on our gut bacteria. A new study has closely examined the regrowth in gut bacteria after major antibiotic interventions, revealing that while much of our microbiome does recover, some species… Read more »
Kunstmatige zoetstoffen (o.a. aspartaam, sucralose, saccharine) zijn giftig voor darmflora. Om exacter te zijn: de zoetstoffen maken de bacteriën binnen het spijsverteringssysteem giftig. Je hoeft hiervoor niet veel te nemen: het gebeurt al bij 1 mg/ml. Kunstmatige zoetstoffen giftig voor darmflora Dat kunstmatige zoetstoffen giftig zijn voor de darmbacteriën, laat een nieuwe publicatie in Molecules weten. In het onderzoek werd de toxiciteit… Read more »
Uit een artikel van Trouw “We zijn schoner dan ooit. Te schoon, misschien” Als gezonde mensen gezond willen blijven, hebben ze juist contact nodig met allerlei verschillende soorten microben, zegt Smits: “Als we voldoende signalen krijgen van micro-organismen om ons heen, wordt ons afweersysteem opgevoed. Daardoor kan het een beter onderscheid maken tussen signalen die lichaamseigen en lichaamsvreemd zijn, en… Read more »
Many foods are beneficial for the gut, but some reign supreme in terms of their abundance of live microorganisms. Eating foods rich in probiotic microorganisms can help your digestive system function more efficiently and may contribute to a healthier immune system, along with many other health benefits. Chances are, yogurt is the first food that comes to mind when you think of… Read more »