De kans dat je een verkoudheid opdoet, vermindert met 47% door het nemen van een probioticum. Gemiddeld ben je ook twee dagen minder lang ziek, ingeval je wel een verkoudheid opgedaan hebt. Bovendien daalt het gebruik van antibiotica en zorgen probiotica voor minder afwezigheidsdagen op school. Dit zijn vier feiten die door talrijke studies ondersteund worden. Chinese onderzoekers hadden dertien… Read more »
Mensen met hooikoorts of seizoensgebonden allergie zijn mogelijk gebaat bij probiotica. Dit blijkt uit een verzameling van verschillende studies naar dit onderwerp. Onderzoekers van het Vanderbilt Medical Center in Nashville bestudeerden 23 eerder uitgevoerde studies met in totaal 1.919 proefpersonen. Er wordt gedacht dat de toename in allergieën deels toe te schrijven valt aan een gebrek aan bacteriën in de darmen als… Read more »
Het gebruik van probiotica zorgt er voor dat mensen minder piekeren. Daarmee zou het middel in de toekomst een aanvullende of preventieve therapie kunnen zijn tegen depressies. Dat blijkt uit onderzoek van de universiteiten van Amsterdam en Leiden, gepubliceerd in Brain, Behavior, and Immunity. Daarnaast is ook aangetoond dat probiotica mogelijk werken tegen migraine, zo wijst een nieuwe pilotstudie van de… Read more »
BRON: http://www.nieuwsblad.be/ | dinsdag 11 februari 2014 Geef je immuunsysteem een flinke boost en wees allergieën en verkoudheden te snel af door voor een dieet te kiezen dat uiteenlopende gefermenteerde voedingsmiddelen bevat. Bij fermentatie worden suikers of andere koolhydraten namelijk omgezet door micro-organismen (bacteriën en of gisten) en net daarom brengen kefir en tempeh, maar ook zuurkool en augurken tal van gezondheidsvoordelen met… Read more »
http://www.abcgezondheid.be | 18/02/2013 | Probiotica helpen om baarmoederhalskanker te voorkomen. Professor Veronique Verhoeven stelde haar onderzoeksresultaten voor op het Voedings- en Gezondheidscongres in Brussel. Ze had vijftig deelnemers met een verhoogd risico op baarmoederhalskanker uitgenodigd om mee te doen aan een studie. De deelnemers moesten gedurende zes maanden een probioticum nemen (Yakult) of een placebo. Na zes maanden bleek dat… Read more »
Een ongunstige darmflora zet aan tot zwaarlijvigheid. Studies met ratten tonen dat althans aan. Ratten die dagelijks een probiotica-supplement krijgen, hebben minder last van gewichtstoename wanneer ze een calorierijk dieet kregen. De ratten kregen maar een enkele probioticumstam, Lactobacillus plantarum HEAL19. Hoewel de darm bevolkt is met duizend soorten bacteriën, blijkt suppletie van één stam voldoende te zijn om voor… Read more »
Een baby heeft vlak na de geboorte een steriele darm. Welke bacteriën er op dat moment intrede in de darmen doen, is van belang voor de rest van het leven. Bij een normale geboorte wordt de baby ‘besmet’ door bacteriën uit de vagina van de moeder. De vaginale bacteriën zijn eigenlijk darmbacteriën die verhuisd zijn naar een andere plek. Een… Read more »